連日のがっかり

フェデラーを応援していて、がっかりしたら、サッカーでがっかり、連日のがっがりで、とてもブルーな気分です。
どちらもそうですが、最初にリードしていて、逆転されると、ショックが倍になる気がします。
.

幸せになるためのクリックをご協力お願いします。↓

人気blogランキング

幸せになるためのクリックをご協力お願いします。↓

にほんブログ村

スローモーション

今、全仏をTVで見ていますが、エナンのスローモーションは、とても参考になります。

もっといろんな角度からスローモーションを見せてくれると、良いのですが。

幸せになるためのクリックをご協力お願いします。↓

人気blogランキング

幸せになるためのクリックをご協力お願いします。↓

にほんブログ村

試合を見て来ました。

週末に試合をいくつか見てきました。

多くの試合を見ることにより、いくつか気づきがありました。

１．外からゲームを見ていると、ポジション取りの重要さがよくわかりました。

２．チャンスに決められない人が、負けていました。

３．弱い人は、サービスする間が悪く、特にファーストとセカンドの間合いの悪さが目立ちました。


以上のことから、次回の試合では、以下に注意してみたいと思います。


１．相手が打つ前に予測（イメージ）して、次の動きに繋がるポジションが取れるようにする。

２．チャンスの時ほど、冷静に。

３．サービスの間合いを考える。ピンチの時は、サービスの間合いを変えて、切り換える。


結果は、追ってご報告致します。

幸せになるためのクリックをご協力お願いします。↓

人気blogランキング

幸せになるためのクリックをご協力お願いします。↓

にほんブログ村

イマジン２

５月２６日の記事で、ＪＴＡテニス！オンラインは、「無料の動画がちょこっと」と書いてしまいましたが、よく見ると、だいぶ増えていました。ごめんなさい。
あまりにもたくさん動画をダウンロードしたので、見るのがたいへんです。
もう少し画質が良いと、もっと幸せなのですが、まあ～無料なので贅沢は言えないですね。
イメージトレーニングするには、同一プレイを何度も何度も違った視点で、見直すのが良いですね。
って、結局、１本に時間がかかりすぎて、なかなか終わらないです。

動画と言えば、テニスの王子様のＯＶＡの１と２を見ました。テレビアニメシリーズの続きになっていて、リョーマが全米オープンから帰って来て、全国大会から話が再開します。
テレビアニメシリーズのＤＶＤは４５巻全て見ましたが、なかなか楽しめます。

４５巻もあるのに、そのストーリー中で経過した時間は、ほぼ１年ぐらいです。

と、言うか、ほとんどが、中学に入学して、１年生の半年間ぐらいなので、なんて引っ張るストーリー展開なのでしょうか？

今後も期待しています。

他にもテニス関連のアニメとか、ＴＶドラマとかたくさん流行ってもらいたいと願ってます。

．
．

幸せになるためのクリックをご協力お願いします。↓

人気blogランキング

幸せになるためのクリックをご協力お願いします。↓

にほんブログ村

．

．

幸せのクリック

前回の記事で、「幸せ」と言う「キーワード」を使ったら、アクセスが急上昇しました。

また、ブログランキング関連の応援クリックにも、「幸せ」と言う「キーワード」を使ったら、たくさんの応援クリックを頂きました。

生まれたばかりで、まだまだ内容的には、これからのブログなのに、たくさんの応援ありがとう御座いました。

幸せになるためのクリックをご協力お願いします。↓

人気blogランキング

幸せになるためのクリックをご協力お願いします。↓

にほんブログ村

．

テニスディバイド

今計画している、新サイトのタイトルは、「テニスディバイド」に決定しました。

キャッチフレーズとして、当初は、デジタルディバイドを意識して、「知っている人だけが、得するテニス情報」と考えたのですが、やっぱ、考え直し、「知っている人だけが、幸せになれるテニス情報」にしました。

内容は、ネット上で氾濫するテニス情報の中から、知っていれば幸せになれると思われる情報を管理人が調査して、みなさんにご紹介致します。

最終目標は、なんと言っても「テニスのポータルサイト」の１つとしてメジャーになり、テニスを愛する人に幸せになってもらい、自分もより一層幸せになることです。

ちなみに、サイトを複数管理することによる、アクセス数増加の調査も兼ねています。
．

幸せになるためのクリックをご協力お願いします。↓

人気blogランキング

幸せになるためのクリックをご協力お願いします。↓

にほんブログ村

.

集中力の持続２

５月１５日の記事で、「１ポイント毎に切り分けて、ボールに集中する」と書きましたが、やっと実践出来ました。
結果
　↓
　↓
　↓
ボールを見ることに集中して、インパクトの瞬間まで、ボールをしっかり見ることを考えてプレーすると、格段にラケットのセンターにヒットする確率が上がるのですが、やや振り遅れてしまいます。
そして、振り遅れないように集中すると、インパクトの瞬間まで、ボールを見られないような気がしました。

また、１ポイント毎に切り分けるのでは、ダメでした。もっと、細かに、そう「１打毎に」考えないと、だめでした。
しかも、１打毎に、インパクトの瞬間まで、ボールに思い切り集中すると、集中力が持続出来ません。
ふと、気がつくと、他のことに気を取られている自分がいます。

これにより、「ボールに集中」することは、良いことですが、思ったより難しくて、慣れるまで時間がかかりそうだと、思いました。

．
．
．

相乗効果

一度にブログを３つ立ち上げて、相乗効果を狙ったのですが、今のところ、
うまく推移していると思います。
ブログの内容的には、まだ、濃い内容を書けていないのにもかかわらず、
アクセス数だけは、予想以上です。

試しに、この書き込みを、同時に３つのブログに掲載した場合のアクセス推移を調査したいと思います。

本来のブログテーマに対しての記事は、今後、焦らずじっくり、多くの人が読んで、共感出来るような
記事が書けたら、すばらしいと思いつつ、研究を重ねたいと思います。

また、無謀にも、４つめとして通常のホームページを立ち上げようと、勉強中です。

経過は追ってご報告致します。

．
．
．

イマジン

先日、久しぶりに「The John Lennon Collection」のＣＤを引っ張り出して来て、聴きました。
中でも、やっぱ「Imagine」が、いい感じです。
てな訳で、今回は、イメージについてです。

テニスの上達を考えるなら、イメージトレーニングは、とても重要だと、
多くの人が、認めていますね。

では、どうやって、簡単に、イメージトレーニング出来るか？
すぐに思いつくのは、

１．ネットからプロの試合等の動画をダウンロードして、繰り返し見る。

２．テレビ放送からプロの試合を録画して、何度も繰り返し見る。

３．テニス雑誌に載っているプロの連続写真を見る。

４．実際に上手な人のプレーを間近で見る。

このうち、簡単にすぐにでも出来るのは、「ネットから動画をダウンロードする」です。

とりあえず、JTA テニス！オンラインからダウンロードした動画をじっくり見たいと思います。
ちなみに、以前このページの動画は、全て無料だったので、たくさんダウンロードしてあります。
現在は、無料の動画はちょこっとで、ほとんど有料となってます。

追って、結果をご報告致します。.

.

.

忘れました

週末にテニスをすることが出来たのですが、バタバタと練習して、すぐ試合したら
試合の緊張からか、先日書いた「１ポイント毎に切り分けてボールに集中する」ことを、すっかり
忘れてしまいました。
次回こそは、必ず実践したいと思います。

いつものことですが、練習と試合では、ずいぶん違いがあります。
それほど早くないサービスのリターンも試合では、ネットしたり．．．．

次は、試合時も練習時のように、緊張せずに、プレーするための秘訣を、探りたいと思います。

．

．

．

固定概念

ついつい、私たちは、長時間練習しないと、テニスが上手にならないと、考えがちでは、ないでしょうか？

練習時間が少なくても、成果を出せる方法は、きっとあるはずです。

なんといっても、意識の持ち方が重要だと思います。

そんなことを、考えていたら、たいへん良い本に出会いました。

潜在意識を考えるには、最高の本です。ぜひ読んで下さい。

テニスだけでなく、あらゆる考え方・物の見方が変わります。

．

．

．

集中力の持続

私がこれまでに読んだテニス関連のメルマガ等いろいろな情報を総合的に判断すると、
ほとんどの情報は、「ボールに集中することが、テニス上達の鍵」と伝えてます。
確かにその通りだと思いますが、理屈ではわかっていても、なかなかボールに集中し続けることは、
難しいと思います。
では、どうすれば集中力を持続させることが、出来るのでしょうか？
　　　↓
　　　↓
　　thinking
　　　↓
　　thinking
　　　↓
　　thinking
　　　↓
　　　↓
マラソン等は、目標を小刻みにすることによって、苦しさに耐え、最終的な目標を達成することが、
一つの方法ですが、これを、応用してみようかな？

てな訳で、次回の練習で、１ポイント毎に切り分けて、ボールに集中して見ることにします。
結果は、追ってご報告しますが、週末プレーヤーの私の今週末は、たまたま他の予定があるので、
暫く時間がかかってしまいます。

もし、これを読んで、すぐに実践出来た方がいらしたら、ぜひ、コメント下さい。

．
．
．

驚異の１０分！最新テニス上達法！

これまた購読中のメルマガですが、「驚異の１０分！最新テニス上達法！」は、無償メルマガにもかかわらず、的確なアドバイスや論理的な解説により、確かに１０分もかけずに、テニスが上達すると思います。

.

.

.

テニスメルマガ

私は硬式のみで、ソフトテニスはしませんが、ソフトテニスを含めほんとたくさんのテニス関連のメルマガを購読しています。

その中で、まず、最初に驚いたのは、「ソフトテニス指導者のお悩み解決マガジン」でした。これは、ソフトテニス全国制覇通算16回以上の実績を持つ濱中嘉彦監督の指導法や練習法を紹介したメルマガですが、ほとんど掟破りの実績を上げているのに、既成概念にとらわれない、たいへん論理的は指導法でした。とても感動しました。

.

.

.

まんまシリーズ第３弾

ついに、まんまシリーズ第３弾の登場です。つーかワンパターン？

「最小限の努力（楽して）でテニスを上達させよう」です。

テニス関連も、ちまたでは、様々な情報が氾濫してますが、

その中で有望だと思われる情報の紹介や、実践結果等をお知らせ致します。

また、良い情報をお持ちの方は、ぜひお知らせ下さい。

なお、「まんま検索上位」と「まんま楽して英会話」もよろしくお願いします。